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Comment reconnaître les signes d’infidélité de votre conjoint

Signes comportementaux

Il existe plusieurs signes comportementaux qui peuvent indiquer que votre conjoint vous trompe :

• • Changement soudain de routine ou d’habitudes

• • Détachement émotionnel

• • Diminution de l’intimité physique

• • Augmentation des disputes et de l’argumentation

• • Moins de communication ou communication défensive

• • Secrets ou dissimulation de téléphone/portable

• • Temps passé hors de la maison sans explications claires

Source: Psychology Today – Consulté le 12/10/2021

Signes numériques

L’utilisation des technologies peut également révéler des signes d’infidélité :

• • Création de profils de rencontres en ligne

• • Activité suspecte sur les réseaux sociaux

• • Mails ou messages électroniques suspects

• • Suppression de l’historique de navigation

• • Utilisation excessive de l’ordinateur ou du téléphone

Source: Counseling Associates – Consulté le 15/10/2021

Pourquoi ces signes peuvent indiquer une infidélité

Ces signes peuvent être des indicateurs d’infidélité car ils correspondent à des comportements généralement associés à une tromperie conjugale. Par exemple, un détachement émotionnel ou une diminution de l’intimité physique peuvent signifier que l’attention de votre conjoint est dirigée vers une autre personne.

De plus, l’utilisation accrue de la technologie et des réseaux sociaux offre de nouvelles opportunités pour les personnes infidèles de communiquer avec leurs amants et de dissimuler leurs actions. Par conséquent, des activités suspectes en ligne peuvent également être un indicateur d’infidélité.

Quand devez-vous vous méfier de ces signes

Il est important de noter que les signes mentionnés ne sont pas une preuve absolue d’infidélité et peuvent avoir d’autres explications. Cependant, si vous observez régulièrement plusieurs de ces signes et qu’ils s’intensifient dans le temps, cela peut justifier une plus grande vigilance et une discussion honnête avec votre conjoint.

À tout moment, il est préférable de traiter ces signes comme des indicateurs potentiels et d’avoir une conversation ouverte avec votre conjoint pour clarifier la situation.

Où chercher de l’aide si vous suspectez une infidélité

Si vous suspectez réellement une infidélité et que vous avez des doutes sur la fidélité de votre conjoint, il peut être utile de chercher de l’aide :

• • Consultez un thérapeute conjugal ou un conseiller matrimonial pour vous aider à traverser cette période difficile et explorer les problèmes de confiance.

• • Rejoignez un groupe de soutien pour les personnes confrontées à une infidélité.

• • Parlez à des amis proches ou à votre famille pour obtenir un soutien émotionnel.

Il est important de prendre soin de votre bien-être émotionnel pendant cette période et de vous entourer de personnes de confiance.

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